O açaí é um alimento rico em potássio, carboidratos, proteínas, ferro e vitaminas! Assim, é um excelente alimento para você que deseja construir músculos ou mesmo eliminar peso de forma saudável. E porquê não manter um abdômen sarado o ano inteiro, certo?

Treino de Abdômen

Você pode treinar seu abdômen sem sair de casa!

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Depois do Treino: Açaí na Tigela!

Já que você treinou e precisa recuperar suas energias, nada melhor que tomar um delicioso Açaí na Tigela, com muitas frutas e granola! Lembre-se que a alimentação correta é o principal fator de sucesso em qualquer atividade física!

Bons treinos!